Wat te dwaan as jo gjin gewicht ferlieze mei in GLP-1-medikaasje?
Wichtich is dat geduld essensjeel is by it nimmen fan in GLP-1-medikaasje lykas semaglutide.
Ideaallik duorret it teminsten 12 wiken om resultaten te sjen.
As jo lykwols tsjin dy tiid gjin gewichtsverlies sjogge of soargen hawwe, binne hjir wat opsjes om te beskôgjen.
Sprek mei jo dokter
Saakkundigen beklamje it belang fan in petear mei jo dokter, oft jo no gewicht ferlieze of net.
It is krúsjaal om begelieding te sykjen fan jo dokter, dy't yndividuele faktoaren kin beoardielje dy't ynfloed hawwe op effektiviteit en needsaaklike oanpassingen oanbefelje, lykas it feroarjen fan 'e doasis of it ferkennen fan alternative behannelingen.
Saakkundigen sizze dat jo teminsten ien kear yn 'e moanne mei jo dokter gearkomme moatte, faker as de doasis fan jo pasjint ferhege wurdt en as se wichtige side-effekten ûnderfine.
Lifestyle-oanpassingen
Dieetgewoanten: Advisearje pasjinten om te stopjen mei iten as se fol binne, meast folsleine, ûnferwurke iten te iten, en har eigen mielen te koken ynstee fan te fertrouwen op ôfhel- of bezorgtsjinsten.
Hydrataasje: Stimulearje pasjinten om derfoar te soargjen dat se elke dei genôch wetter drinke.
Sliepkwaliteit: It wurdt oanrikkemandearre om 7 oant 8 oeren sliep per nacht te krijen om it herstel en gewichtsbehear fan it lichem te stypjen.
Bewegingsgewoanten: Beklamje it belang fan konsekwinte oefening om in goede sûnens te behâlden en gewichtsbehear te befoarderjen.
Emosjonele en psychologyske faktoaren: Wis derop dat stress en emosjonele problemen ynfloed hawwe kinne op itengewoanten en sliepkwaliteit, dus it oanpakken fan dizze problemen is wichtich foar de algemiene sûnens en foarútgong yn gewichtsbehear.
Behannelje side-effekten
Side-effekten sille mei de tiid ferdwine. Saakkundigen sizze dat minsken stappen kinne nimme om se te ferminderjen en te behearjen, ynklusyf:
Iet lytsere en faker mielen.
Foarkom fettich iten, dat langer yn 'e mage bliuwt en gastrointestinale problemen lykas mislikens en reflux fergrutsje kin.
Praat mei jo dokter oer medisinen sûnder recept en medisinen dy't jo kinne helpe om side-effekten behearsber te meitsjen, mar se kinne allinich koarte termyn wêze.
Oerskeakelje nei in oar medisyn
Semaglutide is net de ienige opsje dy't minsken hawwe. Telport waard yn 2023 goedkard foar de behanneling fan obesitas en oergewicht en bepaalde ûnderlizzende medyske omstannichheden.
De proef fan 2023 liet sjen dat minsken mei obesitas of oergewicht, mar sûnder diabetes, gemiddeld 21% fan har lichemsgewicht ferlearen yn 36 wiken.
Semaglutide, as in GLP-1-reseptoragonist, imitearret it GLP-1-hormoan, wêrtroch't de appetit ferminderet troch de insulinsekresje te ferheegjen en in sêdenssignaal nei de harsens te stjoeren. Yn tsjinstelling dêrmei fungearret tepoxetine as in dûbele agonist fan it glukose-ôfhinklike insulinotropyske polypeptide (GIP) en GLP-1-reseptors, wêrtroch't insulinsekresje en sêdens befoardere wurde. (Sawol GIP as GLP-1-agonisten binne hormonen dy't natuerlik produsearre wurde yn ús gastrointestinale systeem.)
Saakkundigen sizze dat guon minsken bettere resultaten by gewichtsverlies kinne hawwe mei tepoxetine, ynklusyf dejingen dy't net reagearje op semaglutide.
Pleatsingstiid: 18 april 2025